Equicoaching

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QU'EST CE QUE L'EQUICOACHING ?

Une approche innovante pour mieux se connaître, gagner en confiance en soi, mieux gérer ses émotions, améliorer sa communication et ses relations aux autres.  

Cet accompagnement bienveillant est ouvert à tous, pas besoin de faire de l’équitation, la séance se déroule à pieds à côté du cheval. 

Le cheval est un guide plein de sagesse, sans jugement et sans filtre, il renforce votre confiance en vous mobilise vos ressources face aux aléas de la vie. 

95 % de notre communication passe par le non verbal, le cheval nous emmène dans cette conscience de soi, dans notre corps, juste avec notre énergie. 

Venez tel que vous êtes, vous repartirez reboosté !

séance individuelle
médiation équine

comment se deroule une seance

Une séance individuelle dure entre 45 minutes et 1h30 selon la thématique choisie.

Généralement la première séance dure 1H30, les suivantes 45 minutes.

Une séance démarre toujours par un moment d’échange : pour clarifier le sujet central de votre choix avec les explications et/ou exercices si nécessaires + (durée* entre 15 et 30 minutes)

Une interaction avec le cheval, ou plusieurs chevaux selon l’exercice approprié (durée* environ de 10 à 30 minutes).

Un temps de retour d’expérience après l’interaction exécutée. (durée* environ 5 à 20 min.)

*les durées sont uniquement à titre indicatif, elles sont propres à chaque séance.

Tarifs :  Séance 1h30 : 80 euros                      45 minutes : 40 euros

        Atelier “Renforcer votre énergie”  1/2 journée  (2h30)   : 125 euros  par personne  (venez à plusieurs: de 2 à 4 personnes tarif dégressif)

Prochainement Séances collectives à thème :  en cours de programmation, nous vous tiendrons informés 

TEMOIGNAGES

     “Merci à toi, c’est vraiment un beau souvenir, je casse les oreilles des gars en en parlant trois fois par jour … beau moment de sérénité. Approche douce et grande écoute de ta part. J’ai apprécié. J’aime aussi le coté pas de ” leçon ” donnée, mais juste une expérience dont tu apprends.”   Aurélie (Enseignante) 

     “Je me suis sentie immédiatement attirée par le cheval Tempête. Je sentais son regard doux me scanner ! Je ne savais pas comment me comporter avec le cheval, dans l’enclos : devais-je attendre qu’il vienne vers moi, ou aller vers lui ? J’ai ressenti un petit moment de flottement car je ne savais pas quelle attitude adopter. Au début, en le tenant par la bride et en chemin dans les allées, j’étais impressionnée et intimidée par le poids de l’animal à mes cotés. Je ne savais pas le « mener ». J’ai alors pris conscience que je vivais là une réplique flagrante de situations que je peux ressentir avec certaines personnes ou dans certains cas.  Laisser l’autre prendre le dessus, ne pas savoir s’affirmer, s’effacer devant les autres, se laisser marcher sur les pieds. Je comprenais tout cela en ne faisant pas  « le poids » à coté du cheval !  J’ai pris confiance au fil du temps passé à ses cotés et grâce aux conseils de Laurence. J’ai aimé être tout près du cheval, comme en connexion. Passer du temps avec cet animal, le brosser : tout cela m’a apaisé. Je m’en suis rendue compte en partant, j’étais détendue, dans l’instant.”     Laetitïa (Journaliste) 

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